1º paso:
Lava tu rostro dos veces al día (no más) con agua tibia y jabón de glicerina natural.
2º paso:
Da suaves masajes sobre el rostro en forma circular, no frotes puedes causar irritación 3º paso:
Evitar tocar la cara con los dedos o con objetos que recogen sebo y residuos de piel, tocar tu cara puede propagar las bacterias que causan la inflamación de los poros y irritarla.
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Posted January 23rd, 2009 by 3 pasitos
Posted January 16th, 2009 by 3 pasitos
1º paso:
Recostarse boca arriba
2º paso:
Hechar unas gotitas de jugo de limón en las fosas nasales.3º paso:Mantenerse recostado boca arriba por media, esto ayudara que tu nariz no se encuentre constipada.
