1º paso:
Consigue un programa antivirus. Puedes adquirir un antivirus a través de tu proveedor de Internet, el cual está incluido dentro del servicio o comprándolo en una tienda o en la Red. Cuida los correos que recibes. Si alguien te envía un archivo ejecutable deséchalo salvo que tengas confianza en la fuente de la cual procede. No sólo se reciben archivos a través de e-mail; también es muy común a través de los programas de mensajería instantánea como Messenger o similares.2º paso:
Actualiza la lista de virus. Aparecen muchos virus nuevos cada semana. Con tener el antivirus no es suficiente. Tienes que actualizar la lista de virus que contiene dicho programa. Esto lo puedes hacer a través de Internet conectándote con el sitio Web del fabricante o configurarlo para que se realice de manera automática. Tampoco es para alarmarse con la cantidad de virus nuevos porque la mayoría son variaciones de virus ya conocidos. Te recomendamos actualizar la lista de virus una vez a la semana como mínimo.3º paso:
Cuidado con los archivos adjuntos. Nunca debes abrir un archivo que te han enviado a través de correo electrónico como archivo adjunto, sin antes haber ejecutado el programa antivirus o sin tener total confianza de la fuente de la cual procede. Necesitas tener especial precaución con los archivos ejecutables que terminan en exe, vbs y doc, xls  entre otros. Esta es la regla fundamental, ya que si no ejecutas el programa que trae el virus, el mismo no actuará.

1º paso:
Utiliza texto en vez de gráficos que contienen texto. Se debe intentar utilizar texto HTML en lugar de imágenes tipográficas allí donde sea posible hacerlo. Hay veces que utilizamos gráficos para mostrar una letra bonita o llamativa pero que resulta pesada al cargar. Si no es estrictamente necesario, debemos obviar esta práctica ya que los textos se bajan en una fracción de segundo, en cambio, las imágenes tardan bastante mas tiempo.2º paso:
Reduce el peso de las imágenes, Podemos aligera peso intentando recortar nuestras imágenes reduciéndolas de tamaño al guardarlas en formatos adecuados para la web. Cabe destacar que para fotos es mejor utilizar el formato JPG y para imágenes de colores “planos” (dibujos, logotipos…) utilizaremos el formato GIF.
A modo orientativo se debe buscar que las imágenes no superen los 15 KB y que todos los elementos de una página no pesen más allá de 100 KB. Incluso hay “webmasters” que recomiendan no exceder de los 50 KB.3º paso:
Aprovechar la caché, es como un almacén en el que se guardan todos aquellos archivos que ya se han bajado por si el usuario los necesita de nuevo. Mientras mas veces reutilicemos los elementos de la web mejor. Se recomienda utilizar cabeceras, pies y menús que utilicen las mismas imágenes ya que solo tendremos que bajar una sola vez estos elementos. A partir de ahí, los gráficos se abren de la memoria caché del disco duro.

1º paso:
Tomemos como punto de partida un menú en el que aparezcan las siguientes secciones: Inicio, album de fotos, textos interesas, noticias, novedades, mi diario.
2º paso:
Para disponerlas dentro de un menú desplegable, debemos elegir, en primer lugar el lugar de nuestra página donde deseamos incluirlo (te recomendamos, por su visibilidad, la esquina superior derecha).3º paso:
Una vez hecho esto, pega allí el siguiente código HTML: <form>
<SELECT NAME=”urldestino”>
<option selected>— M E N U —
<option value=”inicio.html” >Inicio
<option value=”seccion1.html”>Album de fotos
<option value=”seccion2.html”>Textos interesantes
<option value=”seccion3.html”>Noticias
<option value=”seccion4.html”>Novedades
<option value=”seccion5.html”>Mi diario
</SELECT>
<input type=”button” value=”IR” onClick=”location=this.form.urldestino.value” name=”button”>
</form>

1º paso:
En el correo se debe indicar la toma de una cción concreta. En otras palabras yo envio un correo para solicitar algo, enviar informes, preparar un reporte, hacer un test, etc.2º paso:
Decir lo que quiere desde el principio.3º paso:
Piensa antes de escribir y reflexione que es lo que quiere transmitir en el email y explíquelo en su email para que quede claro.

1º paso:
Haga click en inicio, selecciona todos los programas, accesorios, herramientas del sistema, y a continuación le haga click en el defragmentador de discos.
2º paso:
Haga click en el volumén que deseas defragmentar y, a continuación haga click en desfragmentar. 3º paso:
Una vez finalizada la desfragmentación, el desfregmentador de disco muestra en la pantalla los resultados de desfregmentación.