1º paso:
Exprimir un limón en un vaso y hechar una cucharadita de bicarbonato de sodio
2º paso:
Moverlo hasta que forme una crema mas o menos espesa, enjuagate bien el rostro copn agua sola. 3º paso:
Aplica la crema suavemente con masajes sobre el rostro por dos minutos, procura hacerlo por las partes donde tengas espinillas luego enjuagate el rostro y dejalo secar.
Posted January 30th, 2009 by 3 pasitos
Posted January 30th, 2009 by 3 pasitos
1º paso:
No cenar comidas grasas o condimentadas en su lugar puede realizar cenas ligeras.
2º paso:
Tomar al final del dia un baño para relajarte y realiza una actividad tranquila antes de dormir. 3º paso:
Convierta su cuarto en un lugar tranquilo y oscuro sin muchas cosas que lo puedan distraer para dormir.
Posted January 30th, 2009 by 3 pasitos
Posted January 28th, 2009 by 3 pasitos
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